Félicitations!
Vous venez d’acquérir un instrument comptant parmi les plus finement équilibrés existants au monde. Votre nouveau NSD Power® ball est un gyroscope de précision. Soigneusement assemblé à partir de matériaux de haute qualité et finement équilibré grâce aux technologies numériques de pointe, la perfection mécanique du NSD Power® ball garantit l’absence de vibration pour des vitesses de rotation allant jusqu’à 15 000 rpm (250 tours/sec).
Comme tout produit mécanique de haute technologie, vous devrez suivre certaines procédures afin d’obtenir un maximum de satisfaction et d’amusement à l’utilisation du NSD Power® ball. Aussi, nous vous recommandons de lire attentivement ces instructions.
Comment faire démarrer votre NSD Power® ball Mettre en marche le NSD Power® ball est assez facile mais demande un minimum de pratique afin de parfaire votre technique. Nous vous conseillons de procéder comme suit :
1ère étape Insérez l’extrémité du cordon dans
l’emplacement prévu sur la rainure du rotor. (fig.1) Faites avancer le rotor avec votre pouce en maintenant
la tension sur le cordon afin que, au fur et à mesure de son enroulement, il se place correctement dans la rainure
du rotor, bien tendu et sans aucun jeu (fig.2).
2ème étape Lorsqu’il ne reste plus que 6-7 cm de longueur, cessez
d’enrouler et tenez le NSD Power® ball avec le compteur digital enfoui dans la paume de la main (doite si vous
êtes droitier, gauche si vous êtes gaucher). A cette étape, la partie exposée du rotor
fera face au plafond (fig.3).
3ème étape Tenez le cordon et tirez le fort en l’éloignant de
la balle (comme si vous démarriez une tondeurse à gazon!). Allez-y franchement,
n’hésitez pas. Mais assurez-vous que vous tirez le cordon tout droit dans l’axe de la
rainure du rotor. Si vous effectuez ce geste en oblique, vous pourriez augmenter les chances de voir votre cordon
se bloquer entre le rotor et la coque. Si vous avez fait cela correctement le rotor doit maintenant être en train
de tourner entre 2400 et 3000 rpm (40 et 50 tr/s).
4ème étape Retournez immédiatement votre main (afin que la partie
exposée du rotor soit à présent face au sol) et commencez à faire tourner votre poignet
(pas votre bras !) en un lent mouvement circulaire (fig. 4) comme si vous étiez en train de remuer une
cuillère dans un grand pot. Il est important de saisir que le geste correct ne requiert aucun mouvement de votre
bras mais simplement du poignet.
5ème étape Le secret pour démarrer facilement la balle est de commencer lentement. Après avoir donné une bonne impulsion à la corde, commencez vos mouvements du poignet en douceur avec des tours larges (d’un diamètre d’environ 15 cm – et une vitesse d’un tour par seconde). Ne commencez pas avec des mouvements courts et rapides du poignet car vous allez être en décalage avec le mouvement lent du rotor, et il vous sera plus difficile d’en faire augmenter la vitesse. (dans ce cas, vous entendrez le rotor frapper la sphère, indiquant qu’il lutte pour prendre de l’élan !).
6ème étape Lorsque vous commencerez à augmenter la vitesse du rotor, vous allez sentir que la pression s’exerçant sur vos poignet et bras va s’accroître proportionnellement aux forces gyroscopiques à l’intérieur du NSD Power® ball. Continuez en réduisant graduellement le diamètre de vos cercles (entre 8 et 10 cm) et en imprégnant une vitesse plus élevée (3 à 4 tours par seconde). Plus les mouvements de poignet seront petits, plus la vitesse du rotor sera importante et donc plus la force sera impressionnante!
Pour d’atteindre des hautes vitesses de révolutions (12000rpm), tout est question d’entraînement - cela ne sera pas particulièrement difficile car le NSD Power® ball est très addicitf et vous n’aurez certainement pas envie de le poser tant que n’aurez pas une technique parfaite. En quelques jours, vous allez ressentir des progrès significatifs dans la puissance de vos poignet et bras tandis que vous verrez défiler vos scores – le secret pour réaliser un score de 13 000 RPM est de suivre un rayon de rotation d’environ 1 cm sans aucune rupture dans le mouvement - le bras et le poignet semblent être presque immobiles et pourtant les tendons de votre poignet travaillent comme jamais !
FONCTIONS DU NSD POWER® BALL
MODELES 250HZ & NEON
1. Mode Nombre Total de Révolutions Pressez le bouton ‘FCN’
jusqu’à faire apparaître le symbol 
sur le cadran d’affichage. Ce mode
fait le calcul continu du nombre total de révolutions effectuées par le rotor durant la session.
Chaque unité affichée représente 100 révolutions. Par exemple un total de 7240
révolutions accomplies se traduira par l’affichage du chiffre 72.
2. Mode Vitesse instantanée Pressez le bouton ‘FCN’ jusqu’à
faire apparaître le symbol 
sur le cadran d’affichage. Le compteur vous donnera alors
en temps réel la mesure de la vitesse instantanée du rotor en RPM (révolutions par minute)
3. Mode Record – Le Plus Haut RPM Pressez le bouton ‘FCN’ jusqu’à
faire apparaître le symbol 
sur la cadran d’affichage. Le compteur affichera le plus
haut score jamais atteint en RPM -qui restera en mémoire sauf si vous pressez le bouton ON/CLR. Cependant, une
fois que le rotor est en mouvement, ce symbole se changera automatiquement en 
. Ce
réglage vous permettra alors d’observer votre meilleur score durant la session que vous initiez. Si
jamais vous dépassez le record absolu durant cette session, votre score deviendra le nouveau record.
4. Mode Endurance / force physiquer Pressez le bouton ‘FCN’ jusqu’à
faire apparaître le symbole 
sur le cadran d’affichage. Ce réglage permettra au compteur
d’enregistrer le nombre total de révolutions accomplies par le rotor durant une période 30,
60 ou 90 secondes. C’est un excellent test de votre force car vous devez maintenir le rotor à la plus
haute vitesse de rotation pendant une période de 30, 60 ou 90 s. pour réaliser le meilleur score !
FONCTIONS DU NSD POWER® BALL MODELE TECHNO
Le modèle Techno embarque un compteur intégré au rotor. Ce compteur propose deux fonctions.
1. Mode Record Activez le rotor dans la direction de la flèche gravée sur sa surface et portez la vitesse de rotation aux alentours de 6000 RPM. La première des 7 diodes incrustées au rotor s’illuminera. Chaque fois que votre vitesse augmentera d’un pallier de 1000 RPM, une diode additionnelle s’illuminera. La balle enregistre la plus haute vitesse jamais accomplie et si jamais cette valeur est dépassée, toutes les diodes commenceront à clignoter. Après une tentative de record, maintenez bien la balle solidement ancrée dans votre main pendant qu’elle ralentit. Une fois que la dernière diode s’éteint, le plus haut score réalisé défilera magiquement sur la surface du rotor (l’adresse réside également dans le fait de pouvoir tenir la balle correctement pour lire le score!)
2. Nombre de Révolutions accomplies en 30 secondes Activez le rotor jusqu’à que la première diode s’illumine. Maintenez maintenant ce régime pensant environ 18 secondes. La diode bleue s’illuminera et se mettra à clignoter, signalant le début de votre effort de 30 secondes. Faites tourner le rotor le plus rapidement possible durant ces 30 secondes ! Une fois le temps écoulé, la diode bleue s’illuminera de manière continue. Trois secondes plus tard, le score réalisé défilera sur la surface du rotor. Note: Le compteur digital des modèles 250Hz et Neon s’éteint automatiquement après 40 secondes d’inactivité. Cela engendre une durée de vie de plusieurs années pour les piles du compteur. Des piles de remplacement peuvent être achetées chez un revendeur de montres.
Le modèle Techno ne requiert aucune pile.
Utilisation du NSD Power® ball comme instrument d’exercice Le NSD Power® ball est un instrument d’exercice extrêmement adaptif qui permet de développer une puissance massive dans les bras, les poignets et les doigts. Son comportement dynamique unique offre des bénéfices réels aux pratiquants de sports tels que le Golf, le Tennis, le Squash et toutes les autres activités réclamant une puissance accrue dans les bras, les mains et les poignets. Il est également excellent pour les musiciens ! Batteurs, guitaristes, pianistes (en fait, la plupart des musiciens !) bénéficieront de la dextérité et de la force supplémentaire qu’un accrûe qu’un NSD Power® ball leur procurera. Cependant, comme avec toute forme d’exercice, vous ne de devriez jamais tenter de vous exercer abusivement et vous devriez consulter un médecin si vous avez un doute sur votre niveau de forme personnel. Le NSD Power® ball génère une résistance qui directement proportionnelle à l’effort effectué par l’utilisateur. Cela signifie qu’un usage à basse vitesse sera une pratique très efficace qui aidera à apaiser et à rééduquer des membres endommagés, ou aidera à réduire l’inflammation causée par l’Arthrite, le Syndrome du Canal Carpien, les Troubles Musculo-Squelettiques ou les tendinites. NSD Power® ball est totalement sans impact.
PRÉCAUTIONS GÉNÉRALES
- Les personnes ayant des conditions cardiaques anormales ne doivent pas utiliser ce produit
- Le NSD Power® ball convient à tous les ages. Cependant, il est recommandé que les enfants de moins de 12 ans utilisent le NSD Power® ball sous la supervision d’un adulte.
- Evitez de toucher le rotor si il tourne à très haute vitesse - cela peut brûler!
- Ne faites jamais tomber la balle- le lourd rotor endommagerait la surface balle éloignée de toute contamination par de l’eau ou de l’huile
- Maintenez toujours la sphère FERMEMENT dans la main A CHAQUE FOIS que le rotor tourne – si vous ne faites pas, cela ne causera pas systématiquement une réduction de la durée de vie de votre new NSD Power® ball mais rendra son fonctionnement sonore et ‘rocailleux’ avec le temps.
- N’OUBLIEZ PAS : vitesse lente pour une rééducation en douceur – grande
vitesse pour le fun et pour se faire des muscles!
GARANTIE À VIE
Le NSD Power® ball est un produit remarquable et unique. Avec un entretien adéquat, nous garantissons qu’il vous procurera des années d’amusement bénéfique. Si vous avez une question sur votre nouveau gyroscope à laquelle vous n’auriez pas trouvé la réponse dans ces instructions, n’hésitez pas à rentrer en contact avec nous à l’adresse mail suivante : info@nsdball.com ou consultez la section FAQ sur le site www.nsdball.com. Nous donnerons à votre question notre attention totale et immédiate. Merci !
U.S.A Patent No. 5800311 - Taiwan Patent No. 135058
NSD Power® ball
www.nsdball.com/francais/ - francais@nsdball.com
